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#Powerlifting: nuovo programma

Oggi non cammino più!!!!!!! Ieri finalmente ho iniziato il mio nuovo programma di Powerlifting: fino a Gennaio 2017 ho ultimato il programma DBR con il quale mi sono trovata ad affrontare dei problemi che non sono riuscita a risolvere. Così ho chiesto aiuto al mio storico Coach Red, che conosco ormai da anni, e che… Continua a leggere #Powerlifting: nuovo programma

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Il mio quaderno degli esercizi

Ed eccoci a Venerdì carissimi! Finalmente un'altra settimana è giunta quasi al termine: questa sera spero di riuscire a raggiungere il box per allenarmi così mi distraggo e rilasso un pochino. Sono sempre nervosa per via del lavoro e ho bisogno di svagarmi un pò. Il problema del Venerdì è che solitamente, in Tangenziale, si… Continua a leggere Il mio quaderno degli esercizi

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Omaggi Lacertosus

Buon pomeriggio pomodorini! Ultimo giorno di Novembre e possiamo dire, finalmente, che siamo già a metà settimana! Urrà! Oggi a lavoro, ho ricevuto un graditissimo omaggio promesso da Lacertosus: negozio specializzato in attrezzatura funzionale, professionale, semi-professionale e accessori di qualità. Tempo fa, avevo acquistato delle ginocchiere e una corda da salto sul loro sito e… Continua a leggere Omaggi Lacertosus

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Nuovi polsini by Gorilla Wear

Buon ultimo Lunedì di Novembre carissimi! Passato bene il weekend? Io dopo una settimana un pò così, passata con un pò di influenza e saltando ahimè gli allenamenti, Sabato sono finalmente riuscita ad andare al box a giocare col mio amato bilanciere 🙂 Sì forse sono un pò matta! E con la scusa ho provato… Continua a leggere Nuovi polsini by Gorilla Wear

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Fresh ‘N Rebel – Cuffie Wireless

Buon Martedì! Oggi voglio farvi conoscere un prodotto che ho acquistato il 4 Novembre dopo una ricerca approfondita sul web e leggendo un sacco di Recensioni in giro. Ultimamente, per concentrarmi in palestra, soprattutto quando sono sotto carichi importanti, utilizzo le cuffie per isolarmi e ascoltare un pò di musica. Per fare ciò usavo le… Continua a leggere Fresh ‘N Rebel – Cuffie Wireless